tag:blogger.com,1999:blog-67274246374296860992024-03-13T04:22:40.790-07:00Leite Materno e Sono do BebéA amamentação e o sono do bebé são talvez duas das principais dúvidas das mães de “primeira viagem”. Eu, pelo menos, tive-as.
Aqui partilho as minhas experiências de aleitamento materno e do sono do bebé, bem como de temas variados (sestas do bebé, hora dos sólidos, extracção de leite do peito, entre outros).
Tentei compilar a informação da maneira como eu gostaria de a ter encontrado quando fiz as minhas pesquisas na Internet. Espero que gostem e, sobretudo, que vos seja útil!Patrícia Alexandra Diashttp://www.blogger.com/profile/16798959463987895790noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6727424637429686099.post-43399487189028815492011-11-22T05:17:00.000-08:002012-01-09T02:10:15.448-08:00Aleitar com sucesso<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVetdk9m5FmyhTHILBywVBdZ0XLkj3p-k7Ob5Vwd3hF1AbUgXZZeE8EPpsXWS7v05GYV65Gte1_POxg5jU_FIv2Qn4u59SPgmuB45rs5-xPVx6hzNXOms7c3igcFzz_NXrFt61LFjf1T8/s1600/wbw2007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVetdk9m5FmyhTHILBywVBdZ0XLkj3p-k7Ob5Vwd3hF1AbUgXZZeE8EPpsXWS7v05GYV65Gte1_POxg5jU_FIv2Qn4u59SPgmuB45rs5-xPVx6hzNXOms7c3igcFzz_NXrFt61LFjf1T8/s1600/wbw2007.jpg" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif;">O leite materno é o alimento mais completo que pode dar ao seu bebé. É a 'vacina' mais eficaz, o 'antibiótico' do mais largo espectro, e a melhor forma de criar e fortalecer o elo mamã-bebé.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif;">Amamentar o bebé é maravilhoso, uma felicidade única, mas é preciso ultrapassar as primeiras seis a oito semanas de vida do bebé para conseguir chegar a esse cenário idílico. Durante este período, a mamã e o bebé estão em fase de aprendizagem: vão aprendendo o ritmo um do outro e são necessárias muita paciência e compreensão. Enquanto a amamentação não estiver bem estabelecida, prepare-se para vários momentos de desânimo e até de desespero.</span><br />
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<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; text-align: left;">Fala uma voz com experiência. Durante seis meses mantive a amamentação exclusiva ao meu filho e isso fez toda a diferença. Eu estou muito feliz e grata por ter perseverado e conseguido ultrapassar tantos obstáculos. Espero que você, futura ou recém-mamã, também consiga e que este Blog a possa ajudar.</span><br />
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<strong style="font-family: Georgia, serif; text-align: left;"><span style="color: #000099;">Cerca de 90% das mulheres portuguesas começa a amamentar na maternidade, mas 50% delas desiste logo ao fim dos primeiros três a seis meses de vida do bebé. Porquê? Porque manter o aleitamento materno é MUITO difícil. Requer tempo, disciplina, dedicação e, acima de tudo, muita, mas mesmo muita força de vontade. </span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
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O sucesso do aleitamento materno reside no apoio que é dado à mãe por parte dos profissionais de saúde e da família, mas reside sobretudo na força de vontade da mulher lactante. É que aleitar cansa. Existem muitos cursos de preparação para o parto, mas muito poucos de </span><b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">preparação pós-parto</b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">. E aqueles que existem não têm como enfoque principal o apoio ao aleitamento materno. É realmente depois do parto que a mulher mais precisa de ajuda. Quando saímos da maternidade, ninguém nos ensina o quão difícil é a amamentação. A boa notícia é que, ultrapassando as primeiras seis a oito semanas de vida do bebé, tudo se torna mais fácil. Mas até chegar lá, é necessário ter uma estrutura psicológica forte e acreditar que vai conseguir. Porque razão (ou melhor, razões) é tão difícil aleitar?</span><br />
<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: -webkit-auto;"><br />
1. </span><b style="text-align: -webkit-auto;"><a href="http://leitematernoesonodobebe.blogspot.com/p/problemas-nas-mamas-um-dos-primeiros.html" target="_blank">Problemas nas mamas</a><br />
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<div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"> 2. </span><b><a href="http://leitematernoesonodobebe.blogspot.com/p/noites-mal-dormidas-as-noites-mal.html" target="_blank">As noites mal dormidas</a></b></b></span></div></div></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
3. </span><b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://leitematernoesonodobebe.blogspot.com/p/choro-do-bebe-quando-o-bebe-chora-e-so_26.html" target="_blank">Choro do bebé (o leite da mãe é bom / suficiente?)</a></b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
4. </span><b><a href="http://leitematernoesonodobebe.blogspot.com/p/condicionantes-culturais-amamentar-e-um.html" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Condicionantes culturais</span></a></b>Patrícia Alexandra Diashttp://www.blogger.com/profile/16798959463987895790noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6727424637429686099.post-70548461993745652502011-11-21T05:28:00.000-08:002012-01-28T06:35:06.240-08:00Sem livro de instruções<div style="text-align: justify;">Porque os bebés não vêm com livro de instruções, cada mãe e cada pai tentam fazer o melhor que podem e que sabem para criar o seu bebé. Antigamente, não existiam tantos livros nem a Internet para ajudar os pais na sua difícil tarefa. Hoje, tudo está mais facilitado. Por vezes, há até excesso de informação. De tanto que lemos e vemos, só apetece mandar as opiniões de especialistas às urtigas e fazer como achamos que está certo.</div><div style="text-align: justify;">Nunca encontrei um site ou um Blog que contivesse toda a informação que eu procurava. Acho que isso é impossível de encontrar, pois cada pai é um pai e cada bebé um bebé, e as dúvidas diferem de pessoa para pessoa. Assim, tentei neste Blog compilar a informação que achei essencial, tanto aquela que fui encontrando e considerei útil, como aquela que me faltou encontrar quando precisei e que aprendi, por isso, de experiência própria.</div><div style="text-align: justify;">Por isso, para além do aleitamento materno, que é o foco principal deste Blog, são abordados também outros temas, os quais espero possam ser úteis a quem os leia:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Dar de mamar: dicas sobre a amamentação; durante quanto tempo "deve" o bebé mamar; deve dar água ao bebé?; o que fazer quando o leite no peito "encaroça"; benefícios do aleitamento materno; entre outros assuntos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Choro do bebé: o que pode significar o choro do bebé<br />
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</div><div style="text-align: justify;">- Extrair leite: como extrair e armazenar o leite do peito para continuar com o aleitamento materno</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Hora dos sólidos: como introduzir os sólidos na alimentação do bebé (menus para o bebé, horários e dicas sobre como começar)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Rotinas e horários do bebé: estabelecer horas para as actividades do bebé: comer, brincar e dormir, para que sobre tempo para si (o método E.A.S.Y. da Encantadora de Bebés)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Sestas do bebé: ensinar o bebé a dormir de dia</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Sono do bebé: o sono da noite e ensinar o bebé a adormecer sozinho</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Tirar a(s) mamada(s) da noite</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- "Vício" do colo: é verdade que o bebé se habitua ao colo?</div>Patrícia Alexandra Diashttp://www.blogger.com/profile/16798959463987895790noreply@blogger.com0